{"id":617,"date":"2020-04-01T09:22:12","date_gmt":"2020-04-01T08:22:12","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.alananitanana.com\/?p=617"},"modified":"2020-04-01T09:25:59","modified_gmt":"2020-04-01T08:25:59","slug":"la-temperatura-adecuada-confort-del-bebe-ahorrar-energia-hogar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alananitanana.com\/blog\/para-los-papis-y-mamis\/la-temperatura-adecuada-confort-del-bebe-ahorrar-energia-hogar\/","title":{"rendered":"La temperatura adecuada para el confort del beb\u00e9 y para ahorrar energ\u00eda en tu hogar"},"content":{"rendered":"

Nuestros beb\u00e9s se merecen -y necesitan- estar en un ambiente en el que se les haga sencillo descansar. En el descanso de los m\u00e1s peque\u00f1os, as\u00ed como en el de los adultos, incide una serie de factores claves, como la vestimenta y la calidad del colch\u00f3n. Esto que hemos nombrado anteriormente, aunque importante, no es tan relevante como la temperatura de la habitaci\u00f3n.<\/p>\n

<\/p>\n

Y es que, si la habitaci\u00f3n de nuestro beb\u00e9 est\u00e1 demasiado fr\u00eda o caliente, este se sentir\u00e1 desagrado y, lo que puede ser peor a\u00fan, puede ser motivo de enfermedades.<\/p>\n

Si a los m\u00e1s grandes, a los que tenemos un sistema inmunol\u00f3gico desarrollado y fortalecido, nos afecta un ligero cambio de temperatura, \u00bfqu\u00e9 quedar\u00e1 para un peque\u00f1o que apenas comienza su vida? \u00a1No tomes este tema a la ligera!<\/p>\n

Ahora bien, siempre que hablamos de la temperatura adecuada caemos en confrontaci\u00f3n, pues para cada uno existe una temperatura \u00f3ptima, seg\u00fan nuestros gustos y preferencias, pero, como el ni\u00f1o no puede elegir, m\u00e1s que solo ofrecerle confort, debemos fijar la temperatura adecuada para su salud.<\/p>\n

Podemos decir, por regla general, que la temperatura en la ma\u00f1ana no deber\u00eda exceder los 22 \u00baC, mientras que en la noche no superar\u00e1 los 20. Recuerda que los ni\u00f1os duermen con ropa abrigada y el diferencial de calor entre el ambiente y su cuerpo se equilibrar\u00e1 en un punto medio.<\/p>\n

Ahora bien, mantener esa temperatura respetando nuestra econom\u00eda puede ser un desaf\u00edo, pero eso no significa que no debamos hacerlo. Por eso, queremos ense\u00f1arte algunas estrategias.<\/p>\n

\"temperatura\"<\/p>\n

Consejos para mantener la temperatura de la habitaci\u00f3n mientras se ahorra energ\u00eda<\/strong><\/h2>\n
    \n
  1. Lo primero que debes hacer es identificar cu\u00e1nto tiempo pasa el beb\u00e9 en la habitaci\u00f3n y cu\u00e1les son los horarios m\u00e1s frecuentes. Esto te ayudar\u00e1 a hacer el c\u00e1lculo de consumo promedio de gas que usas en tu calentador o la energ\u00eda que se consume en un acondicionador de aire.<\/li>\n
  2. Luego de que sabes en qu\u00e9 intervalos necesitas una temperatura espec\u00edfica, averigua cu\u00e1l de ellas es la de mayor demanda energ\u00e9tica y, bas\u00e1ndote en esto, podr\u00e1s contratar una tarifa de gas natural<\/a> adecuada. La oferta actual es variada y podr\u00e1s contratar luz y gas con discriminaci\u00f3n horaria.<\/li>\n
  3. El an\u00e1lisis anterior te servir\u00e1 para que, en los momentos en que m\u00e1s consumes energ\u00eda para calentar o enfriar la habitaci\u00f3n, te cobren menos por el servicio.<\/li>\n
  4. Otro consejo es que apagues la calefacci\u00f3n cuando no la uses. Si el peque\u00f1o est\u00e1 en una guarder\u00eda o realiza actividades en otra habitaci\u00f3n, puedes aprovechar para darle un descanso a la calefacci\u00f3n. Cuando veas que se va a quedar dormido, la enciendes de nuevo para que la habitaci\u00f3n est\u00e9 acondicionada cuando lo lleves a dormir.<\/li>\n
  5. Si el beb\u00e9 se despierta y saldr\u00e1 de la habitaci\u00f3n, apaga el equipo y aprovecha el calor residual. Con esto ahorras y aclimatas al beb\u00e9 a la temperatura del resto de las habitaciones.<\/li>\n
  6. Siempre que sea posible, descentraliza la climatizaci\u00f3n de la casa. Esto te permitir\u00e1 ofrecer la temperatura ideal seg\u00fan las necesidades de cada habitaci\u00f3n.<\/li>\n<\/ol>\n

    No olvides ajustar la temperatura seg\u00fan la estaci\u00f3n de a\u00f1o<\/strong><\/h2>\n

    M\u00e1s all\u00e1 de saber la temperatura ideal para el d\u00eda o la noche, es importante que eval\u00faes cu\u00e1l es la temperatura seg\u00fan la estaci\u00f3n. Cuando las temperaturas son extremas, el desaf\u00edo ser\u00e1 mayor, pues el equipo de calefacci\u00f3n tendr\u00e1 que vencer un diferencial de temperatura mayor, consumiendo m\u00e1s energ\u00eda. Si deseas m\u00e1s informaci\u00f3n al respecto, puedes ver este enlace<\/a>.<\/p>\n

    Recuerda, la temperatura de la habitaci\u00f3n de tu beb\u00e9, m\u00e1s que confort, que es importante, es una cuesti\u00f3n de salud.<\/p>\n

     <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

    Nuestros beb\u00e9s se merecen -y necesitan- estar en un ambiente en el que se les haga sencillo descansar. En el descanso de los m\u00e1s peque\u00f1os, as\u00ed como en el de los adultos, incide una serie de factores claves, como la vestimenta y la calidad del colch\u00f3n. Esto que hemos nombrado anteriormente, aunque importante, no es … <\/p>\n

    Continuar leyendo \u00abLa temperatura adecuada para el confort del beb\u00e9 y para ahorrar energ\u00eda en tu hogar\u00bb<\/span><\/a><\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":619,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[119],"tags":[],"class_list":["post-617","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-para-los-papis-y-mamis"],"yoast_head":"\nLa temperatura adecuada para el confort del beb\u00e9 | Blog A la Nanita Nana<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"La temperatura adecuada de la habitaci\u00f3n de tu beb\u00e9, m\u00e1s que confort, que tambi\u00e9n es importante, es una cuesti\u00f3n de salud.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" 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