{"id":6,"date":"2017-11-06T11:03:35","date_gmt":"2017-11-06T11:03:35","guid":{"rendered":"http:\/\/blog.alananitanana.com\/?p=6"},"modified":"2023-07-13T11:32:19","modified_gmt":"2023-07-13T10:32:19","slug":"cuna-colecho-para-compartir-cama-con-el-bebe","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/alananitanana.com\/blog\/cunas\/cuna-colecho-para-compartir-cama-con-el-bebe\/","title":{"rendered":"Cuna colecho para compartir cama con el beb\u00e9"},"content":{"rendered":"<p><strong>\u00bfQu\u00e9 es colecho?<\/strong><\/p>\n<p>El colecho significa esencialmente <a href=\"https:\/\/alananitanana.com\/es\/210-minicuna\">dormir cerca del beb\u00e9<\/a>. Puede ser en la misma cama mediante una cuna colecho o simplemente en la misma habitaci\u00f3n.<\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/alananitanana.com\/img\/cms\/sleeping-with-baby-001.jpg\" alt=\"colecho\" width=\"460\" height=\"276\" \/><\/p>\n<p><strong>Co-descanso, habitaci\u00f3n compartida y compartir la cama<\/strong><\/p>\n<p>Mucha gente utiliza los t\u00e9rminos \u00abcompartir la cama\u00bb y \u00abcolecho\u00bb para describir lo mismo, pero hay diferencias:<\/p>\n<p><strong>El colecho<\/strong>: es una pr\u00e1ctica en la que los beb\u00e9s o ni\u00f1os peque\u00f1os duermen con mam\u00e1 o pap\u00e1 y suele ser una pr\u00e1ctica normal en muchas partes del mundo. El colecho puede ser practicado en la misma cama o en una cuna colecho (camas continuas o unidas)<\/p>\n<p>o\u00a0\u00a0 <strong>Habitaci\u00f3n compartida<\/strong>: es cuando los pap\u00e1s tienen una cuna en la misma habitaci\u00f3n como puede ser un mois\u00e9s, una cuna port\u00e1til, o una cuna colecho (cama de cabecera unida al lado de la cama de mam\u00e1 y pap\u00e1).<\/p>\n<p>o\u00a0\u00a0 <strong>Compartir la cama:<\/strong> es cuando los pap\u00e1s y los beb\u00e9s o ni\u00f1os peque\u00f1os duermen juntos en una misma cama. Durante mucho tiempo esto ha suscitado preocupaci\u00f3n porque compartir la cama con un beb\u00e9 aumenta las posibilidades de las muertes relacionadas con el sue\u00f1o de riesgo, incluyendo el s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante (SMSL).<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/alananitanana.com\/img\/cms\/minicuna-colecho-unicornio-pirulos.jpg\" alt=\"cuna colecho\" width=\"800\" height=\"800\" \/><\/p>\n<p>Las conclusiones de diferentes estudios en esta materia son contradictorias y nos dejan pregunt\u00e1ndonos cu\u00e1l es la pr\u00e1ctica m\u00e1s segura. Por ello hoy compartimos algunas formas de compartir la cama con el beb\u00e9 que utilizan diferentes familias:<\/p>\n<p><strong>Habitaci\u00f3n compartida<\/strong><\/p>\n<p>Debido al aumento del riesgo de s\u00edndrome de muerte s\u00fabita del lactante (SMSL). Se ha demostrado que es m\u00e1s peligroso quedarse dormido en un sof\u00e1 o sill\u00f3n con el beb\u00e9, debido al aumento del riesgo de que el beb\u00e9 aumente su temperatura en exceso. Por ello si no se quiere renunciar a dormir con su hijo, se puede optar por una cuna colecho.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La cuna colecho:<\/li>\n<\/ul>\n<p>Fijar firmemente la cuna colecho a un lado de la cama de pap\u00e1 y mam\u00e1, preferiblemente al lado de mam\u00e1.<\/p>\n<p>Tres lados de la cuna del beb\u00e9 se dejan intactos, pero el lateral junto a la cama de pap\u00e1 y mam\u00e1 se baja o se quita temporalmente por lo que mam\u00e1 y el beb\u00e9 tienen f\u00e1cil acceso entre ellos sin riesgo de aumentar la temperatura en exceso o ser aplastado durante los movimientos al dormir.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Diferentes camas en la misma habitaci\u00f3n:<\/li>\n<\/ul>\n<p>Esto incluye tener mois\u00e9s o una cuna para el beb\u00e9 simplemente en la misma habitaci\u00f3n. Es importante aseg\u00farese de que el <a href=\"https:\/\/alananitanana.com\/7-colchon-cuna\">colch\u00f3n de cuna<\/a> sea firme.<\/p>\n<p>Un colch\u00f3n suave o fl\u00e1cido conlleva un mayor riesgo de que el beb\u00e9 se sofoque aumentando su temperatura corporal.<\/p>\n<p>Bajo ning\u00fan concepto se deber\u00eda dormir con el beb\u00e9 en una cama de agua, cama de aire, u otra superficie blanda.<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Beb\u00e9 en la cama de matrimonio<\/li>\n<\/ul>\n<p>El beb\u00e9 o los ni\u00f1os peque\u00f1os que tienen su propia habitaci\u00f3n, a menudo, son acogidos en la cama de pap\u00e1 y mam\u00e1 en cualquier momento.<\/p>\n<p>Si se quiere compartir la cama de matrimonio con el beb\u00e9, pero preocupan los riesgos del s\u00edndrome de la muerte s\u00fabita del beb\u00e9, se podr\u00eda considerar como mejor opci\u00f3n<a href=\"https:\/\/alananitanana.com\/es\/210-minicuna\"> comprar cuna colecho<\/a>.<\/p>\n<p>Como hemos comentado anteriormente, se trata de una cuna que puede ser firmemente sujeta a la cama de matrimonio con un lado unido o quitado. De esa manera el beb\u00e9 est\u00e1 cerca de mam\u00e1 o pap\u00e1, pero en una cama separada y segura adem\u00e1s es totalmente c\u00f3moda y permite dar de comer al beb\u00e9 durante la noche. Otra opci\u00f3n es poner una cuna normal, justo al lado de su cama.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"alignnone\" src=\"https:\/\/alananitanana.com\/img\/cms\/como-conseguir-dormir-a-un-bebe-remedios-utiliza-mini-cuna-600x600.jpg\" alt=\"cuna colecho\" width=\"600\" height=\"600\" \/><\/p>\n<h2><strong>Ventajas de la cuna colecho<\/strong><\/h2>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los padres disponen de m\u00e1s horas de sue\u00f1o.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los beb\u00e9s duermen m\u00e1s debido a que cuando el beb\u00e9 se mueva y casi se despierte estar\u00e1 justo al lado mam\u00e1 o pap\u00e1.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La lactancia materna durante la noche es m\u00e1s f\u00e1cil cuando el beb\u00e9 est\u00e1 cerca adem\u00e1s de ayudar a mantener la producci\u00f3n de leche.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Durmiendo en la misma habitaci\u00f3n (no en la misma cama) que el beb\u00e9 reduce el riesgo de SIDS en hasta un 50%.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Desaparece la ansiedad de separarse durante la noche del beb\u00e9.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Es uno de los mejores placeres despertarse al lado del beb\u00e9 sonriente.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Gracias a la cuna colecho se crea una zona segura de sue\u00f1o para el beb\u00e9.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Cualquier superficie de descanso que se use para el beb\u00e9 (incluyendo cunas, superficies siesta, o camas para adultos) deben ser seguras para el beb\u00e9:<\/p>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 El beb\u00e9 debe ser colocado sobre su espalda para dormir.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La superficie de descanso debe ser firme.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 La ropa de cama debe estar ajustada al colch\u00f3n.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No deber\u00eda haber ning\u00fan peluche o mantas cerca de la cara del beb\u00e9.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No debe haber ning\u00fan espacio entre la cama y la pared contigua, donde el beb\u00e9 podr\u00eda rodar y quedar atrapado.<\/li>\n<\/ul>\n<p>De acuerdo con la <a href=\"\/apilam.org\/%22%3eAcademia%20de%20Medicina%20de%20la%20Lactancia%3c\/a\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">Academia de Medicina de la Lactancia<\/a>, en su Protocolo Cl\u00ednico sobre el colecho y lactancia:<\/p>\n<p>En este momento no hay suficiente evidencia para apoyar las recomendaciones de rutina contra el colecho.<\/p>\n<p>Los padres deben ser educados sobre los riesgos y beneficios de compartir la cama y pr\u00e1cticas con una cuna colecho y se les debe permitir tomar su propia decisi\u00f3n tras estar informados correctamente.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/alananitanana.com\/img\/cms\/150_53bed31cb74891ae64a31e4c592ef86d_s.jpg\" alt=\"cuna colecho\" width=\"616\" height=\"226\" \/><\/p>\n<h3><strong>Algunas recomendaciones a tener en cuenta<\/strong><\/h3>\n<ul>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No se debe dormir con el beb\u00e9 si se es fumador o si se fum\u00f3 durante el embarazo. Esto aumenta enormemente el riesgo de SIDS.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Tampoco se recomienda dormir sobre la misma superficie que el beb\u00e9 si est\u00e1 demasiado cansado o se ha ingerido alcohol, drogas sedantes, o cualquier sustancia que le hace ser menos conscientes.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 Los hermanos mayores u otros ni\u00f1os no deben dormir con los beb\u00e9s menores de un a\u00f1o de edad.<\/li>\n<li>\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0\u00a0 No se debe envolver al beb\u00e9 cuando se comparte la cama ya que puede aumentar la temperatura corporal y provocar una mayor posibilidad de SIDS.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Otros peligros potenciales a tener en cuenta si se comparte la cama:<\/p>\n<p>Si mam\u00e1 o pap\u00e1 tiene el pelo muy largo debe ser atado para evitar que no quede envuelto alrededor del cuello del beb\u00e9.<\/p>\n<p>En una cama de matrimonio puede provocar que el beb\u00e9 sea vencido hacia donde m\u00e1s peso exista pudiendo ser aplastado por mam\u00e1 o pap\u00e1, por ello se recomienda una superficie de descanso separada como por ejemplo la cuna colecho.<\/p>\n<p>Compartir la cama a menudo se indica como un h\u00e1bito \u201cmenos saludable\u201d que si el beb\u00e9 o el ni\u00f1o duerme solo ya que puede causar que se vuelva demasiado dependiente.<\/p>\n<p>Pero el <a href=\"a%20href=%22http:\/cosleeping.nd.edu\/mckenna-biography\/%22%20rel=%22nofollow%22%3eDr.%20McKenna%3c\/a\">Dr. James McKenna<\/a> a\u00f1ade que, nunca se ha demostrado, ni se muestra, ni es incluso probable, que dormir con el beb\u00e9 tenga ning\u00fan tipo de efectos negativos a largo plazo, cuando las relaciones entre los involucrados son saludables.<\/p>\n<p>En lugar de ello, los expertos han descubierto que el dormir juntos pueden ayudar a desarrollar cualidades positivas, tales como una mayor comodidad con el afecto f\u00edsico, m\u00e1s confianza en la propia identidad de g\u00e9nero sexual, una actitud m\u00e1s positiva y optimista acerca de la vida, o m\u00e1s capacidad de innovaci\u00f3n como un ni\u00f1o y una mayor capacidad para estar solo.<\/p>\n<p>Por ello para evitar riesgos, la mejor opci\u00f3n para dormir junto al bebe, es <a href=\"https:\/\/alananitanana.com\/es\/210-minicuna\">comprar una cuna colecho<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00bfQu\u00e9 es colecho? 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